快乐的秘诀，是不自寻烦恼

VirgilSkarp

“我发现生活中90%的烦恼都是大家自找的，有些事情本不该放在心上，大家却总是犹犹豫豫，纠纠结结，不愿放下，最终让自己的脸上爬满了忧郁和烦恼。”

这是一个粉丝给我的留言，他在留言当中讲述了他自己的人生故事。

曾经的他是一个神经特别敏感的人，生活当中的一点小事就会引发他不开心，别人一两句毫不经意的话就会让他痛苦半天，那时候的他过得很艰难，他总是陷入低落的情绪当中难以自拔。

他以为他会这样过一辈子，那些年里他情绪把控能力很差，经常因为各种各样的原因而生气，或者是难过，以至于他在事业方面一塌糊涂，就连身边的朋友也变得越来越少。

直到25岁那一年，他遇到了一个性格特别开朗的朋友，他们相谈甚欢，并且渐渐走进了彼此的生活。

他本是一个敏感而又慢热的人，但面对这个朋友，他所表现出来的却常常是敞开心扉和毫无防备。

经过一段时间的相处，他的性格慢慢有了改变，这大概就是情绪的感染力吧，渐渐的他变得越来越乐如何保养眼部皮肤，忧愁和烦恼在他的世界里面也慢慢消失了。

他之所以有如此大的变化，是因为他的朋友给他讲述了很多道理，每当他因为一些事情不开心的时候他朋友就会从反面为他分析，他听完之后发现确实很有道理。



现如今再回想起来，他突然发现曾经的那些烦恼其实都是他自找的，他原本如何美白嫩肤活得那么辛苦的，而那一切少妇乳大丰满是他一念之差的念头罢了。

生活在这个世界上的大部分人都没有办法决定自己的命运，但大家却可以决定自己的幸福感，因为幸福与否，关键在于大家的想法。

面对同样半瓶水，乐如何保养眼部皮肤主义非常开心，因为他很庆幸瓶子里面还剩下半瓶水，悲如何保养眼部皮肤主义非常难受，因为他觉得瓶子里面只剩下半瓶水。

其实事情的本质是没有变的，摆在大家面前的依然是那一瓶水，他们之所以有各不相同的心情，是因为他们有各不相同的想法，乐如何保养眼部皮肤与悲如何保养眼部皮肤造就了大家的不同思想以及幸福感。

在乐如何保养眼部皮肤主义者的心目当中，任何事情都是正能量的，即便他们遇到了一些不开心的事情，他们也总会往好处想，时间久了这就变成了他们的生活模式。

慢慢的他们的幸福感也就越来越强了，而对于那些悲如何保养眼部皮肤主义者而言，不管他们的人生多么顺利，生活多么幸福，别人多么羡慕他们，他们都没有办法获得真正的快乐，因为他们很敏感并且万事悲如何保养眼部皮肤。



大家没有办法改变已经发生的事情，而我们唯一能改变的便是自己的心态。

同样面对一件事情不同的心态，会有不同的结果，有人每天开开心心的过日子，也有人经常愁眉不展，其实其中最大的区别无非是因为他们心态不一样罢了。

之前听过一个非常有意思的故事，一个人摆地摊，由于刚开始生意并不是特别好，他每天只能赚20块钱，花费那么长的时间却只能赚20块钱，他非常难过，所以每天都愁眉不展。

后来他遇到了一个前来买东西的人，那个人对他投去羡慕的目光，他羡慕他的自由，羡慕他赚钱如此轻松。

原来那位顾客在一家工厂工作，他每天需要上很久的班，而且收入也并不高，他每天都累的疲惫007球探比分，但却只能为了生活而忍受下来，眼前的摊主反倒成了他最羡慕的人。

经过这次事情，他渐渐改变了想法，他突然发现原来自己也是有人羡慕的，于是他渐渐变得开心起来，虽然收入不高，但他每天都过得快快乐乐的。



这是很久以前的故事，那个时候的20块到底是一种怎样的概念，我们不得而知，我们知道的是，他因为一个顾客而改变了自己的心态，并且改变了自己的人生，他依然是个摆地摊的摊主，但他却过上了不一样的生活。

关于眼前的一切我们很难改变，既然已成事实，我们为什么如何美白嫩肤积极的心态去面对呢？毕竟人生是需要快乐的。

自寻烦恼是给自己找罪受

在这个世界上有许多自寻烦恼的人存在，他们经常因为一点小事而生气或者陷入忧思痛苦当中，也许他们早已习惯了这样的事情，他们看不开也放不下，总是在心里阴唇粉嫩纠结，但却又一直找不到解决之法。

其实这种人是活得最痛苦的，他们也羡慕别人的洒脱，他们也希望可以过上无忧无虑的日子，但是他们做不到，因为自寻烦恼已经变成了他们的一种习惯，在短时间之内他们是很难将其改变的。

可这样做对于他们的人生并没有任何帮助，相反他们会因为这件事情而陷入痛苦当中，无法自拔。

其实自寻烦恼，少妇乳大丰满是自己给自己找罪受罢了，忧伤痛苦从来不是解决问题之法，它只能让一个人变得更加痛苦。

既然是雪上加霜的事情，大家又何必非要这样去做呢？



人生的真正意义在于知足常乐

为什么有些人会活得那么痛苦，其中有很大一部分原因在于他们太不知足了，有些人明明已经过上了别人所向往的生活，但他们依然每天愁眉不展，因为他们想要的更多。

而在自己的欲望无法得到满足的情况之下，他们自然会陷入到痛苦当中，他们一直往上爬，眼睛里面全是巅峰风景，但却从来没有回头看过脚下的风景，其实脚下的风景才是最美的。

欲望和不满足是导致一切不幸的根源，活得快乐的人或许并不比大家幸运，他们所得到的东西也未必比大家多，但他们有一个别人所没有的优点，那就是他们懂得知足。

举一个非常简单的例子，两个年龄相仿的人在大城市买了一套六十平米的小两室，其中一个觉得非常开心，因为他有了一套属于自己的房子。

虽然很小，但他好歹是自己的家，一想到这个他就特别知足特别快乐。

而另外一个人则每天都很不开心，因为他觉得自己的房子太小了，如果再大一点，他可以按照自己的方式进行装修，并且可以享受到更广阔的空间。

他每天都很忧郁，但却从来没有想过，像他这样的人，其实已经是很多人所羡慕的对象了。



“没心没肺”也是一种幸福

有些人想的太多，所以才会自寻烦恼，这是一件特别没有意义的事情，如果大家可以学会没心没肺，其实也是一件非常不错的事情。

人们常说有些人不管到了多少岁都活得像个孩子似的，他们自由洒脱从不计较，脸上总是挂吗？笑容就算别人说了几句不好听的话，他们也不会放在心上，过一会儿他们就把这些给忘了。

有时候善于遗忘也是一件好事，因为大家可以忘记一切不开心的事情，就算他们遇到了一些影响情绪的事情，但这也只是一刹那的事情罢了。

过去的终将会过去，真正聪明的人都会向前看，所以他们在乎的永远是当下和明天，而不是曾经已经发生过的事情。

生活在这个世界上的每一个人都渴望快乐和幸福的生活，其实想要达到这个标准，并不像大家所想象的那么困难，只要你们可以打开心胸，并且不自寻烦恼，快乐和幸福自然就会向你飞奔而来。

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今日话题：“你认为对吗”？