学会这套刮痧技巧，让按摩店哭去吧!

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刮痧疗法起源于中国。是中医百花园中一颗璀璨的明珠。

刮痧治病的雏形可以追溯到远古时期的石器时代，人们患病时往往会本能地用手或石片抚摩、捶击体表某一部位，有时竟使疾病获得缓解。这就是刮痧疗法的原始萌生。



中医说的“痧”是什么意思，痧症又是什么病

“痧症”是中医书上常见的病名。所谓“痧”，就是用特定的工具在病人身上刮几下，皮肤很快出现一些紫红颜色，类似细沙粒的点，故此人们将其取名为“痧症”。

中医书关于痧症，有好多名称，比较常见的有：转筋痧、吊脚痧、绞肠痧、痧气病、痧胀病等。



刮痧的方法：

一．病人取舒适体位，充分暴露其施治部位，并用温水洗净局部。

二．用刮痧板或边缘光滑的汤匙蘸上刮痧油（或者其它什么油可以都可以），在需要刮痧的部位单向重复的刮。

三．刮痧的顺序大多数是从上置下，或由身体中间向两侧刮，每次都由内向外，清纯校花沦为胯下玩物以刮动。一个部位大约需刮20下左右，刮到皮肤出现深红色斑条就可以了。

四．刮痧部位通常只在病人背部或颈部两侧。根据病情需要，有时也可在颈前喉头两侧，胸部、脊柱两侧、臂弯两侧或膝弯内侧等处刮痧。可以按照病情的需要选择哪个部位来刮。



刮痧的作用大致可分为两大类：
一是起到预防保健作用

健康的人常做刮痧(如取背俞穴、足三里穴等)可增强卫气，卫气固护人体，如外邪侵表，出现恶寒、发热、鼻塞、流涕等表证，及时刮痧可将表邪及时祛除，可防邪气进入五脏而生大病。



二是起到治疗作用
活血祛瘀 排除毒素 刮痧过程可使局部组织形成高度充血，血管神经受到刺激使血管扩张，血流加快，吞噬作用及搬运力加强，使体内废物、毒素排除，达到净化血液的目地，增强自身抵抗力，可以减轻病情，促进康复。

面部刮痧


面部刮痧好处：1、提高角质层的水合能力，从而起到保湿作用。


2、改善面部血液循环，加快新陈代谢，延缓衰老。


3、祛黄，增白，调理肤色。


4、淡化色素，斑点。


5、增加皮肤抵抗能力。


解决的问题性皮肤：

1、面部松弛，皮肤干燥粗糙。

2、消除面部细小皱纹，舒缓面部大皱纹。

3、眼部细小皱纹，眼袋，黑眼圈、预防眼部衰老。

4、面部暗黄，肤色不均。

5、黄褐斑

6、痤疮后的色素沉着。

7、面部毛孔粗大，油脂分泌旺盛。

8、爱过敏性皮肤。





面部刮痧方法：


1、额部，从眉心至额前发际，由下—上，再由正中到两边发际。


2、鼻部 从眉心中至鼻尖，由上—下。


3、眼部：上下均由目内眦至目外眦方向。


4、鼻翼：由鼻翼到两侧太阳穴


5、嘴部：由嘴角两边至耳部正中。


6、下巴：由下巴至耳后凹陷处（翳风穴)。